Avainsana: pyöräily

Tahko MTB – 20 vuotta maastopyöräilyä hienoissa ja kovissa maastoissa

Tänään ajettiin 20. kertaa Suomen suurin ja kiistatta hienoin maastopyörätapahtuma Tahko MTB. Sitä sanotaan pyöräilyn Jukolaksi, sillä tapahtuma on kasvanut vuosi vuodelta ja tänäkin vuonna tapahtumaan oli ilmoittautunut yli 2300 kaiken tasoista ja ikäistä pyöräilijää.

Haistelin Tahkon ainutlaatuisuuden ja kovuuden jo sen alkuajoista lähtien ja osallistuin ajoon ensimmäisen kerran vuonna 2002. Sen jälkeen Tahkolle on pitänyt päästä joka vuosi, jos vain on tullut oltua Suomessa. Nykyisin tavoite on haastaa itseä ja saada pyörän ja muun puolesta ehjä suoritus. Alkuvuosina tuli ajettua ihan sijoituksistakin hiihtovuosien luoman kunnon pohjalta (paras sijoitus 6.), mutta nykyisin tason koventuessa ja oman kunnon laskiessa vuosi vuodelta, sijoituksetkin ovat painuneet vuosi vuodelta alaspäin. Mutta kuten sanottu sijoitukset ovat tässä(kin) tapahtumassa tärkeitä vain harvoille, ja me muut haemme näistä tapahtumista itsensä haastamisen elämyksiä. Ei muuta kuin muutkin itseään fyysisesti haastamaan!

Ota lapset mukaan pyöräilemään kävely- tai juoksulenkille, niin kaikki saavat hyvää liikuntaa ja ulkoilua

Jos ja kun englanti taipuu niin stekkaa Amerikan kansallisen terveysinstituutin vinkkejä koko perheen yhteisen liikunnallisen aktiivisuuden edistämiseksi, mistä kirjoitin hieman englanniksi. Siinä yhteydessä tuli hieman avattua myös oman perheemme helppoja liikunnallisia aktiviteetteja, missä sekä lapset että vanhemmat saavat liikettä osakseen. Eräitä parhaita näistä ovat yhteiset juoksu- ja pyörälenkit, joita olemme itse tehneet siitä asti kun lapset oppivat ajamaan pyörällä. Nykyisin ne alkavat jo tosin olla jopa liian helppoja etenkin vanhemmalle lapselle, kun isin juoksuvauhti ei päätä liiaksi huimaa, mutta tuleepa siinä ainakin ulkoilua hänellekin. Iloksemme olemme saaneet myös huomata, että emme suinkaan ole ainut perhe, joka näitä yhteisiä juoksu- ja pyörälenkkejä tekee, vaan myös monet muutkin lapset juoksuttavat vanhempiaan pyöräteillä vinhaa vauhtia 🙂

 

Verohallinnon pääjohtaja puhuu asiaa – Miksi pieni piiri tukee vielä autoiluakin verovähennysten muodossa?

On harmi, että Suomessa monet johtajat eivät uskalla puhua suutaan puhtaaksi havaitsemistaan epäkohdista ja päättömyyksistä, kuin vasta eläkkeellä jäädessään. Näin näytti käyneen myös eläkkeelle kohta jäävälle Verohallinnon pääjohtajalle Pekka Ruohoselle, joka puhuu suoraa puhetta Helsingin sanomien haastattelussa. Hänen mukaansa pieni piiri pyörittää Suomen veropolitiikkaa omaa poliittista kannatustaan vahvistaakseen, eikä tämä piiri korjaa virheitään, vaikka tutkimustieto niin ”käskisi” tekemään. Erityisesti pääjohtaja haluaisi päästä eroon erilaisista verovähennyksistä – ja tuista, joiden yleisyyttä Suomessa olen itsekin jo pitkään ihmetellyt. En ole perillä mistä vimma näihin kaikkiin vähennyksiin tulee, mutta etenkin autoilua ja muuta moottoriajoneuvojen käyttöä tukevista verovähennyksistä olisi syytä päästä nopeasti eroon, sillä ne eivät edistä terveyttä edistävää käyttäytymistä.

Read More

Valtio ja kunnat pyöräilyä edistämässä

Lieneekö meneillään olevasta pyöräilyviikosta johtuen, mutta pyöräily on ollut viime päivinä hyvin esillä eri medioissa. Tänään Yle kertoi valtaosan suomalaistakaupungeista haluavan parantaa pyöräilyväyliään. Rahanpuute kuitenkin vaivaa kuntia, mutta valtiolle luulisi olevan kunnia-asia satsata etenkin kevyen liikenteen väyliin ja sitä myöten kansalaisten turvalliseen ja terveyttä edistävään liikkumiseen autoilun sijaan. Näin näyttää onneksi tapahtuvankin pyöräilyn ja kävelyn edistämishankkeen muodossa. Yleisellä tasolla tekemistä tuntuisi olevan myös esimerkiksi rakennusten suunnittelussa siten, että työmatkan liikkuminen pyörällä tai jalan ei jäisi ainakaan siitä kiinni, että työpaikalla ei ole asianmukaisia peseytymis- ja vaatteiden kuivatus- ja säilytystiloja. Onneksi kuitenkin pyöräily lasten kanssa on yleistä. Tämä ilmenee Pyöräliiton ja pyöräilykuntien verkoston taloustutkimuksella teettämästä kyselystä, jonka mukaan etäisyyksien jälkeen suurimmat syyt olla pyöräilemättä ovat pyöräilyolosuhteet ja pyöräteiden kunnossapito. Näihin asioihin panostamalla pyöräilystä voisi tulla ainakin lähes yhtä suosittua kuin se on monissa muissa pohjoismaissa ja etenkin Alankomaissa.

Pyöräilykypärää ei aina näy kaikilla, mutta pyöräily on pop monissa maissa kuten Tanskassa ja Alankomaissa.

 

Pyörällä kulkee kaikki!

Tänään 6.5 alkaa valtakunnallinen pyöräilyviikko, jota vietetään jo 27. kertaa. Tämän vuoden teemana on Pyörällä kulkee kaikki! -slogan, millä viestitetään sitä, että pyörä ei ole oiva veto vain työ- tai muiden matkojen kulkemiseen, vaan sillä voi kuljettaa myös lapsia tai tavaroita sopivien varusteiden turvin. Työmatkoihin liittyen fyysisen aktiivisuuden terveysvaikutuksia on raportoitu ennenkin, mutta varsinaisesti pyöräilyyn liittyen arvostetussa British Medical Journal -tiedelehdessä julkaistiin äskettäin mielenkiintoinen tutkimus, josta myös YLE raportoi. Sen mukaan pyöräillen työmatkansa liikkuvat ihmiset ovat jopa terveempiä kuin kävellen liikkuvat, puhumattakaan autolla tai julkisilla työmatkansa taittavat ihmiset. Pyöräily onkin siis mainio ja (kustannus)tehokas tapa kuntoilla ja liikkua työmatkoja.

Copyright © 2019 Ilkka Heinonen / ileximius. All rights reserved.

The views expressed on this website do not neccasarily reflect the views of University of Turku or other institutions or organisations Dr. Heinonen represents.