Avainsana: maailman terveysjärjestö

Suomen mielenterveysseura – tietoa liikunnankin roolista mielen hyvinvoinnin edistämisessä

Satuin lukemaan hyvän jutun liikunnasta Suomen mielenterveysseuran sivuilta, joten laitan siihen linkin jos joku muukin sitä haluaa vilkaista. Seuran sivuilla on itse asiassa paljon muutakin hyvää asiaa, eikä vain liikunnasta vaan monesta muustakin aiheeseen liittyvästä asiasta. Heillä on myös hyvät sivut englanniksi, joiden kautta postausta enkuksi kirjoittaessani huomasin, että seura on ollut olemassa jo 100-vuotta. Joku voisi ajatella, että mielenterveysasioihin on alettu kiinnittää huomiota vasta suhteellisen lähivuosina, mutta seuran pitkä olemassaolo kiirii siitä, että myös mielenterveysasioihin on alettu kiinnittää huomiota jo hyvän aikaa sitten.

Unelmien liikuntapäivä

Tänään vietetään unelmien liikuntapäivää, jonka tiimoilta on tarjolla lukuisia tapahtumia ja tarjouksia eripuolilla Suomea, kuten esimerkiksi sisäänpääsy yhdellä eurolla uimahalliin Tampereella. Unelmien liikuntapäivä liittyy maailman terveysjärjestön WHO:n vuosittaiseen liikunta ja terveys- päivään. Siitä miksi liikkuminen on tärkeää voit lukea lisää maailman terveysjärjestön kokoamista faktoista.

Copyright © 2019 Ilkka Heinonen / ileximius. All rights reserved.

The views expressed on this website do not neccasarily reflect the views of University of Turku or other institutions or organisations Dr. Heinonen represents.